2016年11月11日

2016年6月から重曹レモン水を飲み始めて、今も継続して飲んでいます。

体内を弱アルカリにしてくれるので体に良さそうです。

重曹レモン水

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今は、昼食と夕食の間の空腹時に飲んでいます。
重曹レモン水の作り方

◾水200cc~250cc
◾レモン1/4個
◾重曹約0.5~1g(小さじ1/4~1/2)

重曹は、胃薬としても使われています。

その成分はもともと体の中にある成分で体調を整えてくれるものです。

私たちの体は、体内が弱アルカリ性、皮膚は弱酸性になっています。

健康な体は、いつもこの状態を保つように働いています。

体調不良になるとこのバランスが崩れて体内が酸性に傾きます。
飲んでいると、とても体調が良いです。
アメリカから輸入したレモンは防腐剤がありますので、日本産のレモンを使っています。

日本産のレモンの難点は、高価、品不足ということです。

重曹レモン水を飲んでいるどなた方のご経験をコメントいただけたらありがたいです。

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