2016年6月から重曹レモン水を飲み始めました。

体内を弱アルカリにしてくれるので体に良さそうとのこと。

 

04ae84fae0d4c2d9c18997815473dfc2_s

重曹レモン水

 

朝食と昼食の間の空腹時に飲んでいます。

重曹レモン水の作り方

  • 水200cc~250cc
  • レモン1/4個
  • 重曹約0.5~1g(小さじ1/4~1/2)

重曹は、胃薬としても使われています。その成分はもともと体の中にある成分で体調を整えてくれるものです。

私たちの体は、体内が弱アルカリ性、皮膚は弱酸性になっています。

健康な体は、いつもこの状態を保つように働いています。

体調不良になるとこのバランスが崩れて体内が酸性に傾きます。

こんな時重曹レモン水を飲むことにより、体は正しいバランスを取り戻すのです。

 

重曹レモン水は、

「疲労回復」

「胃腸改善」

「便秘解消」

に役立つといわれています。

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です